4 câu hỏi thường gặp về kem làm giảm mỡ bụng

Một trong những cách giảm mỡ thừa vòng 2 phổ biến được chị em truyền tai nhau đó là sử dụng các loại kem làm giảm mỡ bụng. Hãy cùng chuyên gia thẩm mỹ giải đáp 4 câu hỏi thường gặp nhất về phương pháp giảm béo phổ biến này và xem liệu nó có thực sự an toàn và hiệu quả như nhiều lời mời goi quảng cáo không nhé.  

Bí quyết nào để có một vòng eo chuẩn không cần chỉnh

Những ai không nên dùng kem làm giảm mỡ bụng để giảm cân?

Thành phần chính của các loại kem giảm mỡ bụng hiện nay bao gồm rất nhiều chất kích ứng mạnh như caffeine, tinh dầu ớt tiêu đỏ, sáp ong, gừng, thảo dược tự nhiên…..Những loại chất này được quảng cáo là có khả năng nhanh chóng thấm sâu vào lớp da, kết hợp đưa những chất khác vào để phá hủy mỡ, kích thích đốt mỡ và thải hồi mỡ qua đường mồ hôi và nước tiểu, ngăn ngừa tiếp nạp mỡ dư thừa vào cơ thể từ thức ăn...

Do các chất kích ứng mạnh như vậy nên những vùng có làn da mỏng khi bôi sẽ có cảm giác nóng rát. Người có làn da nhạy cảm được khuyến cáo không nên dùng loại kem này vì da dễ bị kích ứng, mẩn đỏ, nặng có thể làn da bị phồng rộp, chảy nước và nổi mụn. Đã có nhiều trường hợp bị dị ứng, viêm da do kem giảm mỡ, phải điều trị dài ngày mới khỏi.

Kem làm giảm mỡ bụng có an toàn không?

Hiện nay, trên thị trường có hàng trăm loại kem giảm mỡ bụng khác nhau được quảng cáo là giúp giảm cân, nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn cho chị em. Tuy nhiên, theo nhiều bác sĩ, việc bôi kem giảm mỡ bụng có hiệu quả thật sự hay không thì vẫn chưa có một nghiên cứu chính xác nào.

Thành phần chính của các loại kem giảm mỡ bụng này bao gồm ớt, gừng, caffeine, thảo dược tự nhiên….những chất này không thể thấm xuống các lớp mỡ sâu để giúp làm tan các tảng mỡ thừa ở bụng, lưng, đùi..như nhiều quảng cáo vẫn thường nói.

Việc giảm từ 6-10cm vòng eo thực chất là do thoa kem và cuốn nóng làm mất nước tại chỗ và điều này chỉ giúp đánh lừa cảm giác của người dùng. Kem giảm mỡ sau khi bôi có tác dụng làm săn da, khiến vùng da được bôi có vẻ săn chắc, gọn gàng hơn khiến chị em cảm thấy mình gọn hơn nhưng ngay sau đó, cơ thể được bù đủ nước sẽ trở lại trạng thái như ban đầu.

Về việc kem làm giảm mỡ bụng có an toàn hay không thì một số bác sỹ tại Bệnh viện Da liễu TP Hồ Chí Minh cho biết, nhiều trường hợp giảm cân nhờ việc bôi kem tan mỡ bụng đã phải vào viện vì trong thành phần của nó có nhiều chất kích ứng mạnh. Khi bôi những chất này lên vùng da mỏng sẽ gây kích ứng da như mẩn đỏ tại chỗ, nhiều trường hợp nặng thì bị phồng và rộp da, chảy nước và sau đó là nổi mụn gây viêm da.

Kem làm giảm mỡ bụng có thật sự hiệu quả

Dùng kem tan mỡ bụng có cần tập luyện không?

Để phát huy hết tác dụng của kem giảm mỡ bụng, nhiều chị em đã cho lời khuyên như sau:

-          Cần xoa bóp thường xuyên, đều đặn từ gót chân lên gối, đùi, hông…

-          Nên bôi kem lúc sáng vì khi đói, các cơ quan sẽ sử dụng mỡ để tạo năng lượng hoặc bôi kem sau khi tắm lỗ chân lông nở to hơn, các hoạt chất thấm qua da nhiều hơn.

-          Nên vận động để đốt thêm lượng mỡ dư thừa.

Ngoài sử dụng kem làm giảm mỡ bụng, còn phương pháp giảm béo tự nhiên an toàn nào không?

Giảm cân để có thân hình thon gọn là ước mơ của mọi phụ nữ, tuy nhiên, chị em cũng cần phải sáng suốt lựa chọn các phương pháp giảm cân khoa học. Đó phải là sự kết hợp của chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện đều đặn.

Phương pháp giảm cân lý tưởng nhất vẫn là giảm lượng thức ăn đầu vào và tăng năng lượng tiêu hao. Nên ăn kiêng giảm mỡ bụng hợp lý, giảm tinh bột, đồ dầu mỡ, đồ cay, ngọt…thay đổi lối sống, ngủ đúng giờ, uống đủ nước, hạn chế căng thẳng và chơi thể thao. Chị em có thể chọn các hình thức như đi bộ, bơi, thể dục thẩm mỹ, đạp xe... với cường độ nhẹ và phải duy trì lâu dài. Tuyệt đối không sử dụng các loại dược mỹ phẩm không nguồn gốc để tránh gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.