6 vấn đề bạn phải kiểm tra thường xuyên nếu muốn khỏe mạnh

Cơ thể khỏe mạnh là nền tảng giúp bạn thực hiện được mọi ước mơ và kế hoạch của bản thân. Vì thế việc kiểm tra cơ thể thường xuyên là cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh tật và giúp cơ thể luôn căng tràn sức sống.

• Thế nào là một thân hình chuẩn?
• Cách giảm mỡ nhanh chóng để có cơ thể khỏe đẹp.

1. Kiểm tra mắt

Mắt là bộ phận đặc biệt quan trọng vì thế bạn hãy kiểm tra thường xuyên nhé

Lòng trắng không trắng chứng tỏ bạn đang mệt mỏi hoặc nôn nao, nhưng một dòng trắng quanh mống mắt của bạn có thể là một dấu hiệu cảnh báo của cholesterol cao. Vì thế, bạn cũng nên kiểm tra mí mắt của mình thường xuyên nhé.

2. Chú ý khi đi vệ sinh

Máu trong phân khi đi đại tiện luôn cần phải được kiểm tra về màu sắc, thậm chí là mùi khác thường. Nước tiểu cũng nên được chú ý.

Nếu nó có màu vàng đậm, bạn đang bị thiếu nước và cần phải uống nhiều hơn. Nếu nước tiểu màu xanh, có máu… có thể bạn đang mắc bệnh nguy hiểm.

3. Đo lông mày

Độ dài cả lông mày cho biết mức độ suy giảm của tuyến giáp

Đo lông mày không phải để kiểm tra xem chúng dài hay ngắn. Hãy xem chúng có bị rụng đi không, bởi đây có thể là một dấu hiệu của việc suy giảm chức năng tuyến giáp. 

Ngoài ra khi chân mày của bạn bị chảy xệ khiến cho đôi phần mí trên bị sụp xuống làm giảm tầm nhìn của mắt, khiến đôi mắt trông u buồn mệt mỏi. Khi đó bạn hãy tìm đến phương pháp nâng cung chân mày để khắc phục.

4. Chú ý đến ngực

Đặc biệt là núm vú, nếu núm vú bị thụt vào trong có thể là một dấu hiệu của ung thư vú. Mặt khác, nếu có dịc h hoặc máu chảy máu... cũng là những dấu hiệu báo bệnh vô vùng nguy hiểm.

5. Kiểm tra móng tay, móng chân

Móng tay, móng chân thường rất dễ bị nấm nên bạn hãy quan tâm tới chúng thường xuyên nhé

Nếu móng tay và chân của bạn bị đổi màu, dày và giòn thì nó có thể là một dấu hiệu của bệnh nhiễm nấm.Vì thế bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để điều trị bằng thuốc chống nấm.

6. Đếm nốt ruồi

Một trong những dấu hiệu mà bạn cần chú ý đó là, nếu có nhiều hơn 50 nốt ruồi thì bạn nên tìm cách chống nắng nhiều hơn nữa. Nếu các nốt ruồi đó khiến bạn bị ngứa hay có nhiều màu, phát triển nhanh, bị viêm thì rất có thể là dấu hiệu của ung thư da.

Laser CO2 loại bỏ nốt ruồi chỉ sau 1 lần duy nhất

Trong trường hợp bạn thấy có bất cứ dấu hiệu nào khác thường trên nốt ruồi thì hãy xử lý chúng bằng cách tìm đến công nghệ tẩy nốt ruồi Laser CO2. Sau 1 lần điều trị duy nhất, nốt ruồi sẽ hoàn toàn biến mất mà không để lại sẹo, không ảnh hưởng tới vùng da xung quanh.

Mọi thông tin về dịch vụ bạn vui lòng liên hệ theo hotline: 1900-55.55.55

Nguồn: suckhoegiadinh.com.vn