.webp)
Ăn gì để giảm mỡ đùi an toàn và hiệu quả nhất
Việc sở hữu "hai cặp giò" thon gọn là bí quyết để phái đẹp tự tin tỏa sáng trong mỗi bước chân. Vì lí do này mà các eva đã nghĩ "trăm phương ngàn kế" để chăm sóc cho vùng đùi của mình săn chắc và gọn gàng hơn. Một câu hỏi được rất nhiều người quan tâm đó là nên ăn gì để giảm mỡ đùi an toàn và hiệu quả nhanh nhất?
- Hút mỡ cánh tay không đau không phẫu thuật với công nghệ New Cavi-lipo
1. Ăn các loại hạt để giảm mỡ đùi.
Hạt dẻ, quả óc chó hay quả hạnh có tác dụng mỡ thừa ở đùi rất hiệu quả
Quả hạnh nhân, óc chó, hạt lanh, hạt dẻ... là những thực phẩm đốt cháy mỡ vùng hông và đùi tuyệt vời, bên cạnh đó nó còn có tác dụng làm săn chắc các cơ bắp. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng chúng và nên ăn uống có chừng mực dù là nhóm thực phẩm có lợi. Chúng không chỉ làm giảm mỡ mà còn làm, đẹp da vì chứa rất nhiều vitamin E.
2. Trứng
Nên ăn 2-3 qủa trứng/tuần để có đôi chân đẹp và thon gọn hơn
Trứng là thực phẩm có rất nhiều protein giúp cơ bắp khỏe mạnh, tăng cường tác dụng của các hoạt động thể thao, từ đó làm tan mỡ ở khu vực đùi. Bạn nên ăn 2 - 3 quả trứng/tuần, tốt nhất là ăn trứng luộc kèm với salad để đẩy nhanh tốc độ đốt cháy mỡ thừa tốt hơn nhé.
3. Ăn củ cải trắng có tác dụng giảm mỡ đùi nhanh
Củ cải trắng để giảm mỡ đùi hiệu quả hơn nhé
Trong loại thực phẩm này có rất nhiều chất đặc biệt giúp thúc đẩy các acid béo để trao đổi chất nhiều hơn, làm tiêu hao lượng mỡ thừa. Vì thế chị em hãy bổ sung củ cải trắng vào thực đơn hàng ngày để có được cặp đùi đẹp ưng ý nhất.
4. Táo
Ăn táo có tác dụng giảm mỡ đùi hiệu quả
Táo là một loại hoa quả có tác dụng giảm cân rất tốt nhờ chât acid malic giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp giảm cân và ngăn chặn sự hình thành chất béo tích tụ trong cơ thể. Táo rất phù hợp cho những người muốn giảm mỡ đùi.
5. Bưởi
Dùng nước ép từ bưởi hoặc ăn chúng trực tiếp vào bữa sáng là cách đơn giản để có được vóc dáng đẹp và cặp giò thon gọn. Ngoài ra, bưởi còn có thể giúp bạn giảm lượng insulin, cải thiện và cân bằng sự trao đổi chất, điều chỉnh nồng độ đường trong máu.
Giảm mỡ đùi an toàn với công nghệ New Cavi-lipo
6. Giảm mỡ đùi nhanh nhất và an toàn với công nghệ New Cavi-lipo.
Một phương pháp nữa giúp bạn có được đôi chân đẹp, khắc phục tình trạng quá khổ ở những người có cặp đùi to là sử dụng công nghệ hút mỡ đùi New Cavi-lipo. Sau khi điều trị với công nghệ này sẽ giúp bạn loại bỏ tới 95% lượng mỡ thừa chỉ trong lần điều trị đầu tiên, vùng da điều trị mịn màng, săn chắc mà không để lại sẹo rất an toàn cho người sử dụng.
Để được tư vấn cụ thể và chi tiết hơn, bạn vui lòng liên hệ theo địa chỉ sau:
VIỆN THẨM MỸ Y KHOA DR.HẢI LÊ
Cơ sở 1: 314 Phố Huế - Hai Bà Trưng – Hà Nội
Cơ sở 2: 552-554 Trần Hưng Đạo - Phường 2 - Quận 5 - TP.HCM
HOTLINE: 1900.55.55.55 – 039.26.36.888 – 039.26.36.999
WEBSITE: WWW.DRHAILE.VN
FACEBOOK: www.facebook.com/VienThamMyDr.HaiLe
Sale Tưng Bừng Mừng Tháng Đại Lễ Giỗ Tổ Hùng Vương
THÁNG VÀNG THẨM MỸ ĐÓN ĐẠI LỄ:
✔︎ KH làm đẹp trong thời gian vàng 8h sáng đến 14h từ thứ 2 đến thứ 5 tặng chi phí đi lại 500k + nhận ngay 1 thẻ chăm sóc sức khỏe răng miệng miễn phí cho cả gia đình trị giá 10 triệu.
✔︎ KH làm đẹp trong thời gian vàng 8h -14h thứ 6/ thứ 7/ chủ nhật tặng 1 buổi cấy Meso trị giá 3 triệu.
✔︎ KH cũ sử dụng dịch vụ mới/ KH cũ giới thiệu bạn bè người thân tới làm dịch vụ tặng ngay 500k.
✔︎ Đi càng đông giá càng rẻ, tặng tiền mặt tới 1 triệu cho KH đi theo nhóm.
✔︎ Tặng ngay 1 triệu cho KH có sinh nhật trong tháng 4.
✔︎ Mua 1 TẶNG 1, Miễn phí phun mí 1tr5/ phun môi 3tr/ phun mày 2tr5 cho KH có hóa đơn từ 15 triệu.
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DỊCH VỤ THẨM MỸ MẮT:
✔︎ Tặng 5 suất Cắt mí A.I Mini Deep cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #3tr950 (giá gốc 10tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 6tr
✔︎ Tặng 5 suất Cắt mí Mini Deep 5D cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #4tr950 (giá gốc 13tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 7tr
✔︎ Tặng 5 suất Nâng cung mày cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #6tr950 (giá gốc 13tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 8tr
✔︎ Tặng 5 suất Cắt mí dưới cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #6tr950 - Sau 5 suất áp dụng giá 8tr
✔︎ Tặng 5 suất Cắt mí MK/ sụp mí bẩm sinh dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ từ: #10tr680 (giá gốc 19tr) - Sau 5 suất áp dụng giá từ 13tr
✔︎ Tặng 5 suất #Sửa_mí_lỗi_hỏng DeepTech (mí trên/ mí dưới) dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ từ: #11tr680 (giá gốc 19tr) - Sau 5 suất áp dụng giá từ 13tr680
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DỊCH VỤ THẨM MỸ MŨI:
✔︎ Tặng 5 suất Nâng mũi cơ bản L/S-line dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #10tr950 (giá gốc 28tr) - Hết 5 áp dụng giá 16tr
✔︎ Tặng 5 suất Nâng mũi bán cấu trúc Demi 5D dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #23tr980 (giá gốc 45tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 26tr
✔︎ Tặng 5 suất Nâng mũi cấu trúc Demi Tech 6D dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #35tr980 (giá gốc 68tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 38tr
✔︎ Tặng 5 suất Nâng mũi cao cấp Medi Form dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #46tr980 (giá gốc 75tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 48tr
✔︎ Tặng 5 suất Nâng mũi cao cấp Medi - Surform dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #68tr980 (giá gốc 100tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 70tr
✔︎ Tặng ngay 3 triệu cho tất cả các chị em mũi hỏng đặt lịch/ cọc dịch vụ sửa mũi trong tháng 4
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DỊCH VỤ THẨM KHUÔN MẶT KHÁC:
✔︎ Tặng 10 suất/ ngày Má lúm đồng tiền chỉ: 4tr480 (giá gốc 9tr)
✔︎ Tặng 10 suất/ ngày Môi trái tim/Cắt dày môi chỉ: 5tr480 (giá gốc 12tr)
✔︎ Tặng 10 suất/ ngày Độn cằm V-line chỉ: 13tr980 (giá gốc 28tr)
✔︎ Tặng 10 suất/ ngày Độn vùng trên gò má chỉ 21tr480 (giá gốc 30tr)
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DỊCH VỤ ĐẠI PHẪU:
✔︎ Tặng áo định hình trị giá 2 triệu cho khách hàng Nâng cấp vòng 1 từ 50tr.
✔︎ MIỄN PHÍ Nâng mũi L/S-Line trị giá 28tr hoặc cắt mí A.I trị giá 13tr cho khách hàng Nâng cấp vòng 1 từ 70tr.
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DỊCH VỤ DA LIỄU CÔNG NGHỆ CAO:
✔︎ Tặng chi phí đi lại 2 chiều tối đa 600.000Đ cho tất cả khách hàng làm dịch vụ Công nghệ cao từ 10tr.
✔︎ Tặng thêm liệu trình 3 buổi Massage hệ bạch huyết cho khách hàng mua gói dịch vụ liệu trình điều trị từ 20tr.
❣ Hãy trao niềm tin - Dr.Hải Lê sẽ trao cho bạn sự tự tin!
.webp)
Chat Messenger
Chat Zalo
