.webp)
Bỏ túi 5 cách làm giảm mỡ bụng tại nhà hiệu quả nhất
Hãy cùng chúng tôi khám phá 5 cách làm giảm mỡ bụng tại nhà hiệu quả nhất mà các chuyên gia thẩm mỹ khuyên phụ nữ nên áp dụng thường xuyên để có một vòng eo thon gọn và luôn săn chắc.
Nước ép gừng và cà rốt
Thành phần của gừng và cà rốt đều chứa nhiều vitamin A và chất chống oxy hóa, có khả năng kích thích hoạt động của nhu động ruột, vừa hạn chế tịch tụ mỡ thừa vừa giúp thải bỏ độc tố trong cơ thể. Khi kết hợp gừng và cà rốt sẽ tạo nên một loại nước ép giảm mỡ vòng 2 vô cùng hiệu quả.
Ngoài ra, vitamin, khoáng chất trong cà rốt còn giúp cân bằng cholesterol trong cơ thể. Bạn nên uống nước ép này trước các bữa ăn,sau 1 tháng cân nặng sẽ giảm tối đa mà bạn không cần ăn kiêng.
Công thức giảm mỡ bụng tại nhà nhanh chóng hiệu quả
Sinh tố sữa chua, cà rốt, mật ong, cà chua
Cà chua giàu vitamin A, các chất canxi, sắt, cali, phosphor… còn cà rốt giàu vitamin C, B6,…khi kết hợp chúng lại với nhau đã tạo ra một loại sinh tố không thể thiếu của nhiều chị em bị thừa cân. Khi kết hợp cà chua, cà rốt với chanh và mật ong làm thứ đồ uống này thêm ngon miệng và giàu dinh dưỡng hơn. Vị thanh mát, ngọt thơm đầu lưỡi còn đem lại cho bạn cảm giác thư thái sau một ngày dài lao động mệt nhọc.
Hãy uống loại sinh tố này trước bữa ăn, một ngày từ 1-2 cốc để giúp bạn nhanh chóng giảm mỡ thừa vùng bụng.
Chườm muối nóng
Muối được biết đến là thực phẩm rất phổ biến, dễ kiếm, nhưng lại có tác dụng giảm mỡ vòng 2 vô cùng hiệu quả, đặc biệt là phụ nữ sau sinh.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị từ 500g-800g muối tinh rang nóng
- Cho muối rang vào túi vải hoặc khăn bông mềm và sạch chườm lên bụng khi còn nóng
- Trong quá trình chườm muối, bạn nên massage nhẹ nhàng để giúp cơ bụng săn chắc hơn
- Thực hiện mỗi tuần 2 lần.
Cách giảm mỡ bụng bằng muối
Gừng
Gừng là thực phẩm có tính nóng, chính vì thế bạn có thể sử dụng nó để giảm mỡ bụng, giúp vùng cơ bụng săn chắc.
Cách thực hiện như sau:
- Dùng 500gm muối và 500gm gừng rang lên với nhau và thực hiện chườm nóng lên vùng mỡ bụng
- Massage vùng bụng trong quá trình thực hiện
Ăn uống hợp lý
Một số loại hoa quả cũng có khả năng hỗ trợ đánh tan lượng mỡ thừa trong cơ thể hiệu quả như bưởi, cam, cà chua, táo, dừa….Những loại hoa quả này có nhiều chất xơ khiến dạ dày không cảm thấy đói, đồng thời có chứa enzym giúp đốt cháy lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất mang lại cho bạn vòng eo săn chắc, thon gọn.
Các chuyên gia cũng xin giới thiệu phương pháp giảm béo New Cavi-Lipo 3D được nhiều chuyên gia đánh giá về hiệu quả và đã được hàng nghìn chị em tin tưởng.
Giảm mỡ bụng New Cavi-Lipo 3D dựa trên nguyên lý sử dụng sóng siêu âm hội tụ tần số lên đến 25 KHz làm tan mỡ với hiệu ứng tạo bong bóng chân không hóa lỏng các mô mỡ cứng đầu thành dịch lỏng dưới dạng sữa.
Nguồn dịch lỏng này sẽ được đưa ra ngoài cơ thể nhanh chóng, không gây đau hay bất cứ tổn thương nào. Chỉ sau 1 lần trị liệu, vùng mỡ thừa ở vòng 2 của bạn sẽ được loại bỏ hoàn toàn. Hiện nay công nghệ này đang được áp dụng độc quyền tại Viện thẩm mỹ Y khoa Dr.Hải Lê- một địa chỉ thẩm mỹ uy tín nhờ việc thường xuyên cập nhật các công nghệ làm đẹp tiên tiến, hiện đại của thế giới.
Mọi thắc mắc bạn vui lòng liên hệ Viện thẩm mỹ Y khoa Dr.Hải Lê 36, Đỗ Quang, Hà Nội hoặc hotline 1900.555.555.
Sale Tưng Bừng Mừng Tháng Đại Lễ Giỗ Tổ Hùng Vương
THÁNG VÀNG THẨM MỸ ĐÓN ĐẠI LỄ:
✔︎ KH làm đẹp trong thời gian vàng 8h sáng đến 14h từ thứ 2 đến thứ 5 tặng chi phí đi lại 500k + nhận ngay 1 thẻ chăm sóc sức khỏe răng miệng miễn phí cho cả gia đình trị giá 10 triệu.
✔︎ KH làm đẹp trong thời gian vàng 8h -14h thứ 6/ thứ 7/ chủ nhật tặng 1 buổi cấy Meso trị giá 3 triệu.
✔︎ KH cũ sử dụng dịch vụ mới/ KH cũ giới thiệu bạn bè người thân tới làm dịch vụ tặng ngay 500k.
✔︎ Đi càng đông giá càng rẻ, tặng tiền mặt tới 1 triệu cho KH đi theo nhóm.
✔︎ Tặng ngay 1 triệu cho KH có sinh nhật trong tháng 4.
✔︎ Mua 1 TẶNG 1, Miễn phí phun mí 1tr5/ phun môi 3tr/ phun mày 2tr5 cho KH có hóa đơn từ 15 triệu.
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DỊCH VỤ THẨM MỸ MẮT:
✔︎ Tặng 5 suất Cắt mí A.I Mini Deep cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #3tr950 (giá gốc 10tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 6tr
✔︎ Tặng 5 suất Cắt mí Mini Deep 5D cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #4tr950 (giá gốc 13tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 7tr
✔︎ Tặng 5 suất Nâng cung mày cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #6tr950 (giá gốc 13tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 8tr
✔︎ Tặng 5 suất Cắt mí dưới cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #6tr950 - Sau 5 suất áp dụng giá 8tr
✔︎ Tặng 5 suất Cắt mí MK/ sụp mí bẩm sinh dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ từ: #10tr680 (giá gốc 19tr) - Sau 5 suất áp dụng giá từ 13tr
✔︎ Tặng 5 suất #Sửa_mí_lỗi_hỏng DeepTech (mí trên/ mí dưới) dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ từ: #11tr680 (giá gốc 19tr) - Sau 5 suất áp dụng giá từ 13tr680
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DỊCH VỤ THẨM MỸ MŨI:
✔︎ Tặng 5 suất Nâng mũi cơ bản L/S-line dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #10tr950 (giá gốc 28tr) - Hết 5 áp dụng giá 16tr
✔︎ Tặng 5 suất Nâng mũi bán cấu trúc Demi 5D dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #23tr980 (giá gốc 45tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 26tr
✔︎ Tặng 5 suất Nâng mũi cấu trúc Demi Tech 6D dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #35tr980 (giá gốc 68tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 38tr
✔︎ Tặng 5 suất Nâng mũi cao cấp Medi Form dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #46tr980 (giá gốc 75tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 48tr
✔︎ Tặng 5 suất Nâng mũi cao cấp Medi - Surform dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #68tr980 (giá gốc 100tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 70tr
✔︎ Tặng ngay 3 triệu cho tất cả các chị em mũi hỏng đặt lịch/ cọc dịch vụ sửa mũi trong tháng 4
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DỊCH VỤ THẨM KHUÔN MẶT KHÁC:
✔︎ Tặng 10 suất/ ngày Má lúm đồng tiền chỉ: 4tr480 (giá gốc 9tr)
✔︎ Tặng 10 suất/ ngày Môi trái tim/Cắt dày môi chỉ: 5tr480 (giá gốc 12tr)
✔︎ Tặng 10 suất/ ngày Độn cằm V-line chỉ: 13tr980 (giá gốc 28tr)
✔︎ Tặng 10 suất/ ngày Độn vùng trên gò má chỉ 21tr480 (giá gốc 30tr)
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DỊCH VỤ ĐẠI PHẪU:
✔︎ Tặng áo định hình trị giá 2 triệu cho khách hàng Nâng cấp vòng 1 từ 50tr.
✔︎ MIỄN PHÍ Nâng mũi L/S-Line trị giá 28tr hoặc cắt mí A.I trị giá 13tr cho khách hàng Nâng cấp vòng 1 từ 70tr.
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DỊCH VỤ DA LIỄU CÔNG NGHỆ CAO:
✔︎ Tặng chi phí đi lại 2 chiều tối đa 600.000Đ cho tất cả khách hàng làm dịch vụ Công nghệ cao từ 10tr.
✔︎ Tặng thêm liệu trình 3 buổi Massage hệ bạch huyết cho khách hàng mua gói dịch vụ liệu trình điều trị từ 20tr.
❣ Hãy trao niềm tin - Dr.Hải Lê sẽ trao cho bạn sự tự tin!
.webp)
Chat Messenger
Chat Zalo
