Chữa hôi nách bằng phương pháp Đông y?

Hôi nách là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Nó có thể gây khó chịu và tự ti cho người bị mắc. Để giải quyết vấn đề này, có nhiều phương pháp truyền thống trong Đông y đã được sử dụng từ lâu. Trong bài viết này, Dr.Hải Lê giới thiệu đến bạn một số phương pháp chữa hôi nách bằng Đông y hiệu quả.

Dấu hiệu bị bệnh hôi nách?

Tại Việt Nam, nghiên cứu cho thấy tỷ lệ trung bình người dân bị hôi nách là 19,2%. Tức, cứ khoảng 5 người thì sẽ có 1 người có mùi khó chịu ở nách. 

Các bác sĩ cho biết, bệnh hôi nách liên quan tới sự tăng tiết hoạt động của các tuyến mồ hôi. Tuyến mồ hôi là hệ thống các ống dẫn nằm dưới vùng hạ bì. Chức năng chính của tuyến là điều chỉnh nhiệt độ cơ thể thông qua cơ chế bài tiết mồ hôi. Mồ hôi thường sẽ được tiết ra khi nhiệt độ cơ thể tăng cao hoặc khi chúng ta ở trong trạng thái tâm lý hồi hộp, lo lắng, căng thẳng,…

Hôi nách xảy ra bởi tuyến mồ hôi apocrine ở nách hoạt động quá mức, sau đó các vi khuẩn sẽ tiến hành phân hủy các thành phần được tiết ra từ tuyến apocrine, tạo thành một loại axit béo không bão hòa gây mùi khó chịu.

Thực tế, triệu chứng dẫn đến hôi nách có thể dễ dàng nhận biết thông qua mùi khó chịu đặc trưng ở vùng nách, đặc biệt khi người bệnh vận động nhiều hoặc khi thời tiết nóng nực. Trong trường hợp ở mức độ nặng, mùi hôi vẫn xuất hiện dù người bệnh chỉ ngồi một chỗ.

Ngoài ra, bạn có thể nhận biết triệu chứng dẫn đến hôi nách qua các dấu hiệu:

Có bố mẹ, anh chị em bị hôi nách: Hôi nách là một bệnh lý có tính di truyền cao. Nghiên cứu cho thấy, trên 60% trường hợp có bố, mẹ hoặc cả hai bị hôi nách thì con cái của họ cũng bị. Bởi vậy, nếu như bạn có người trong gia đình bị hôi nách thì bạn cũng có nguy cơ cao bị hôi nách do di truyền từ gia đình.

Mồ hôi ở nách ra nhiều bất thường: Mồ hôi ở vùng nách tiết ra nhiều hơn bình thường, thậm chí ướt cả áo ngay khi bạn đang ở trong không gian mát mẻ.

Những vết ố vàng ở vùng áo dưới cánh tay: Khi mắc bệnh hôi nách, mồ hôi tiết ra thường nhờn dính, màu trắng đục hoặc vàng nhạt. Mồ hôi này thấm vào nách áo, đặc biệt là với áo trắng, dần dần sẽ hình thành những vết ố vàng rất khó giặt sạch.

Lỗ chân lông bết dính, đóng bã trắng: Lông nách của người bệnh bị bết dính, có chất kết dính màu trắng đục ở chân lông.

Ráy tai ướt: Những người mắc bệnh hôi nách thường có ráy tai ướt, nhờn và dính. Do đó, đây cũng là một trong những dấu hiệu bị hôi nách đáng chú ý.

Chữa hôi nách bằng phương pháp Đông y?

Có nhiều biện pháp để cải thiện tình trạng hôi nách như sử dụng các sản phẩm ngăn tiết mồ hôi dưới dạng nước, bột, sáp trên thị trường, ngoài ra xin giới thiệu một số bài thuốc Đông y đơn giản giúp cải thiện hiệu quả tình trạng này:

Sử dụng lá cây trà xanh

Nhắc đến trà xanh chắc hẳn ai cũng biết đây là một loại thức uống tốt cho sức khỏe. Với chị em phụ nữ, trà xanh là lựa chọn giúp cho chị em có thể giảm cân giữ dáng đồng thời giúp trẻ hoá da hiệu quả. Các thành phần chống oxy hóa trong nước trà xanh sẽ giúp bạn có một sức khoẻ bền bỉ và duy trì nét đẹp tự nhiên của cơ thể.

Với người bị mắc chứng “viêm cánh”, trà xanh được lựa chọn để làm sạch da và kiểm soát mùi hôi hiệu quả nhờ những thành phần được tìm thấy trong lá trà và nước trà. Trong đó, Phenolic với catechin là hai thành phần có khả năng diệt khuẩn một cách tự nhiên. Khi áp dụng chữa hôi nách bằng trà xanh bạn sẽ nhanh chóng làm sạch nách, loại bỏ các ổ vi khuẩn đang trú ngụ và từ đó giúp cho cơ thể thơm tho hơn.

Các bác sĩ chuyên khoa đánh giá, điều trị hôi nách bằng trà xanh rất lành tính, không gây ảnh hưởng đến sức khoẻ. Phương pháp được áp dụng một cách đơn giản, phù hợp với mọi độ tuổi và đặc biệt là an toàn với cả nữ giới sau sinh. Bạn có thể dùng nước trà xanh để tắm, uống nước lá trà xanh, xông hơi bằng nước lá trà xanh... để giúp giảm mùi hôi nách.

Sử dụng giảo cổ lam

Giảo cổ lam có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm. Bạn có thể đun sôi giảo cổ lam trong nước và sau đó ngâm chân tay trong dung dịch này để giảm mùi hôi. Ngoài ra, việc uống nước giảo cổ lam cũng có thể giúp cải thiện tình trạng hôi nách từ bên trong.

Sử dụng cam thảo

Cam thảo có khả năng kháng vi khuẩn và khử mùi. Bạn có thể nghiền nhuyễn cam thảo tươi và thoa lên vùng nách. Để có hiệu quả tốt hơn, bạn nên để cam thảo trên da trong khoảng 15-20 phút trước khi tắm rửa.

Sử dụng nước lọc trà túi lọc

Sau khi uống trà, đừng vứt bỏ túi trà ngay lập tức. Hãy để nó nguội tự nhiên, sau đó đặt túi trà lên vùng nách trong khoảng 10-15 phút. Các chất chống oxi hóa có trong trà có thể giúp loại bỏ mùi hôi nách.

Sử dụng gừng tươi

Theo một nghiên cứu cho biết, trong củ gừng có chứa tới 20-25% tinh dầu và 20-30% chất cay. Các loại chất này đều có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn vì thế gừng được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc Đông y nhằm trị chứng bệnh hôi nách. 

Cách sử dụng gừng tươi trị hôi nách khá đơn giản và cũng rất phong phú. Tùy thuộc vào nhu cầu và nguyên liệu mà bạn có, bạn hoàn toàn có thể tùy biến sao cho phù hợp.

Cách dùng thứ nhất là dùng củ gừng tươi, để thực hiện cách này, bạn cần làm theo các bước như sau: 

Bước 1: Bạn cần chọn những củ gừng tươi, mọng nước, rửa sạch và tiến hành cạo vỏ. 

Bước 2: Bạn cho gừng đã cạo sạch vỏ vào cối giã nhuyễn rồi lấy khăn mỏng lọc lấy nước cốt gừng. Ở bước này, bạn nên cất nước gừng vào một cái lọ nhỏ để có thể dùng dần cho các lần tiếp đó. 

Bước 3: Sau khi tắm rửa sạch sẽ, lau khô vùng nách. Lấy một miếng vải xô sạch thấm nước gừng rồi thoa nhẹ lên vùng nách. Để khoảng 20 phút thì dùng khăn khô lau sạch đi. 

Lưu ý:

Lượng nước gừng còn thừa có thể cất vào tủ lạnh nhưng cũng không nên để quá lâu. Lặp lại liên tục cách này hàng ngày trong 2 tuần, bạn sẽ cảm giác vùng nách khô thoáng và không còn mùi hôi nữa. Nếu bị nặng thì nên kiên trì sử dụng thêm để đạt được hiệu quả chữa hôi nách tốt nhất.

Ngoài cách trên, còn một cách dùng khác nữa là sử dụng các bộ phận của gừng đã phơi khô, các bước làm cụ thể như sau: 

Bước 1: Rửa sạch thân, rễ gừng tươi. Sau đó đem sấy hoặc phơi khô. 

Bước 2: Lấy phần thân và rễ gừng đã khô hoàn toàn đem tán thành bột mịn. Phần bột sau khi tán có thể để vào lọ thủy tinh để bảo quản và dùng dần.

Bước 3: Trộn đều bột trên với bột long não. Sau khi tắm xong lau khô nách thì dùng hỗn hợp này xát vào nách.

Lặp đi lặp lại phương pháp này đến khi tình trạng hôi nách của bạn được cải thiện. 

Lưu ý chữa hôi nách bằng phương pháp Đông y?

Tuy phương pháp chữa hôi nách bằng Đông y có thể giúp giảm mùi hôi, nhưng nếu tình trạng hôi nách kéo dài và nghiêm trọng, bạn nên tìm kiếm ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị thích hợp.

Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp trên, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia hoặc bác sĩ Đông y để đảm bảo an toàn và phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.