Điểm danh 6 thực phẩm "phá hỏng" vòng eo con kiến

Để giữ được vóc thon gọn cùng đường cong chữ S thon gọn thì ngoài việc luyện tập bạn còn phải chú ý tới chế độ ăn uống hàng ngày. Dưới đây là một vài thực phẩm được xem là "kẻ thù" của vòng 2 mà chị em cần đặc biệt quan tâm nhé.

Xem thêm:

• Thời trang dành cho những cô nàng bụng béo, đùi to.
  
• Cách giảm cân bằng detox của Trần Đăng Khoa.

1. Đường

Ăn nhiều món ăn có đường sẽ khiến vòng eo ngày càng phì nhiêu

Đây là loại thực phẩm khiến cho vòng eo của chị em ngày càng phì nhiêu. Khi nạp đường vào cơ thể không chỉ khiến bạn bị đầy hơi mà còn rất dễ vòng 2 tăng lên nhanh chóng. Do đó bạn nên hạn chế sử dụng các món ăn có chứa nhiều đường.

2. Nước ngọt

Các loại nước ngọt, đặc biệt là nước có ga là "thủ phạm" khiến vòng eo ngày càng lớn. Vì chúng có chứa một lượng cacbonat rất cao khi hấp thu vào đường tiêu hóa sẽ tạo khí và tăng kích cỡ vòng 2.

Để bảo vệ đường cong của mình bạn hãy lựa chọn những loại đồ giải khát như nước mía, nước ngô, sinh tố chanh…

3. Xúc xích

Nên hạn chế ăn xúc xích nếu chị em không muốn vòng 2 ngấn mỡ

Có thể bạn không biết nhưng xúc xích chứa một lượng đường lớn có tác dụng kích hoạt sự hoạt động của các chất béo bão hòa. Từ đó, khiến cho cơ thể bị tích nước và ngày càng phát phì. Do đó nếu muốn giảm mỡ thì nên tránh thực phẩm này.

4. Nhai kẹo cao su

Rất nhiều người có thói quen nhai kẹo cao su để tạo nên cảm giác thư giãn trong công việc. Nhưng việc này làm này vô tình khiến da mặt dễ xuất hiện nếp nhăn và còn khiến vòng eo phát phì. Vì lượng đường trong kẹo cao su hấp thu vào đường tiêu hóa cùng với lượng khí được đưa vào qua khoang miệng sẽ khiến cho bụng của bạn phải chứa nhiều hơi.

5 . Mì sợi

Mì sợi sẽ làm kích thích quá trình tích lũy mỡ diễn ra nhanh hơn

Hãy hạn chế ngay những món ăn từ mì sợi nếu không muốn "đắp mỡ" cho vùng bụng. Khi ăn quá nhiều mì sẽ làm tăng insulin tạo điều kiện cho quá trình tích tụ chất béo diễn ra mạnh hơn. Vì thế bạn hãy chọn những món ăn từ ngũ cốc nguyên hạt trong thực đơn hàng ngày nhé.

6. Rau bắp cải

Bên cạnh các vitamin có lợi cho sức khỏe bắp cải cũng lại là một loại thực phẩm làm ảnh hưởng xấu đến vòng eo. Vì khi ăn bắp cải thường sinh ra nhiều hơi khí trong đường tiêu hóa, vì vậy vòng eo sẽ trở nên cồng kềnh hơn.

7. Cách giảm mỡ bụng bằng công nghệ New Cavi-lipo 3D

Vòng eo thon gọn bằng công nghệ giảm mỡ New Cavi-lipo 3D

Một trong những phương pháp giúp bạn xử lý nhanh chóng những ngấn mỡ thừa đó là sử dụng New Cavi-lipo 3D. Sau lần điều trị đầu tiên 95% lượng mỡ thừa sẽ hoàn toàn biến mất, mang lại vóc dáng thanh mảnh mà không cần phẫu thuật, an toàn không để lại sẹo.

Tham khảo chi tiết tại: https://www.drhaile.vn/giam-mo-bung-new-cavi-lipo.html

Để được tư vấn cụ thể và chi tiết bạn vui lòng liên hệ theo địa chỉ sau: