Giải đáp: Sau nâng mũi ăn khoai lang được không?

Khoai lang là một loại thực phẩm rất quen thuộc với người Việt Nam và có nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Một số chị em thắc mắc sau phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi được ăn khoai lang được không? Bạn đọc hãy cùng Viện Thẩm Mỹ Y Khoa Dr.Hải Lê tìm hiểu qua bài viết sau đây:

Giải đáp nâng mũi được ăn khoai lang?

Sau khi nâng mũi, bạn hoàn toàn có thể ăn khoai lang được. Vì đây là nguồn thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, đóng vai trò quan trọng sau phẫu thuật thẩm mỹ. Sở dĩ khoai lang được các chuyên gia thẩm mỹ ưa chuộng là do chúng có chứa các thành phần sau:

Protein thực vật:

Trong thời gian dưỡng bệnh, đạm thực vật sẽ an toàn và lành tính hơn nhiều so với đạm động vật. Protein trong khoai lang sẽ kích thích sản sinh tế bào mới, giúp vết thương sau nâng mũi nhanh chóng liền lại và dáng mũi đạt chuẩn đẹp. Những thông tin này cũng giải đáp phần nào nâng mũi ăn khoai lang.

Vitamin A:

Nếu như protein giúp vùng da mũi mọc da non nhanh hơn thì vitamin A lại có vai trò thúc đẩy vùng da này phát triển nhanh và đảm bảo cho các tế bào được khỏe mạnh. Nhờ đó, hàng rào bảo vệ da được củng cố và tránh được các tình trạng như mỏng da, mẩn đỏ sau nâng mũi.

Vitamin nhóm B:

Các nhóm vitamin B1, B5 giúp tăng cường liên kết elastin cho da đàn hồi và săn chắc hơn. Ngoài ra, loại vitamin này còn hạn chế phần nào sự phát triển của các gốc tự do khiến da mũi sần sùi, lão hóa. Vitamin B trong khoai lang chiếm 6% lượng cần thiết trong 1 ngày.

Vitamin C: 

Có thể nói, vitamin C đóng vai trò then chốt trong quá trình sản sinh collagen, ngăn ngừa sự xuất hiện của sẹo thâm, sẹo lồi sau nâng mũi. Lượng vitamin C trong khoai lang tuy không dồi dào như một số loại thực phẩm khác nhưng bù lại, chúng kết hợp với beta carotene của loại thực phẩm này và rút ngắn thời gian chữa bệnh một cách tối đa.

Ngoài khoai lang bình thường, bạn hoàn toàn có thể bổ sung thêm khoai lang tím hoặc khoai lang mật để thay đổi khẩu vị. Chúng cũng chứa thành phần dinh dưỡng tương tự.

Những điều cần chú ý khi ăn khoai lang sau nâng mũi?

Các chuyên gia đã giải đáp Ăn khoai lang nâng mũi được không? và chứng tỏ đây là món ăn bổ dưỡng, có lợi cho bạn trong thời gian này. Tuy nhiên, để khoai lang đạt hiệu quả cao nhất mà không gây phản tác dụng, bạn cần chú ý một số thông tin như sau:

• Số lượng khoai lang ăn trong ngày: Bạn chỉ nên ăn tối đa khoảng 250-300g khoai lang trong một ngày, chia thành nhiều phần nhỏ để ăn trước hoặc sau bữa ăn. Nếu bạn ăn quá nhiều những thực phẩm này, chất xơ của chúng sẽ khiến bạn bị no, khó tiêu và cản trở quá trình hấp thụ các chất dinh dưỡng khác.
• Lưu ý khi chế biến: Để giữ được hàm lượng dinh dưỡng trong khoai lang và không làm tổn thương vết thương, Viện Thẩm Mỹ Y Khoa Dr.Hải Lê khuyên bạn chỉ nên ăn khoai lang luộc, hấp hoặc nướng. Hạn chế ăn khoai lang chiên hoặc khoai lang chế biến sẵn vì chúng thường nhiều dầu mỡ, không tốt cho người vừa nâng mũi xong.

Một số loại khoai khác nên ăn sau khi nâng mũi?

Ngoài khoai lang, có rất nhiều loại khoai khác tốt cho sức khỏe mà bạn có thể bổ sung để làm phong phú bữa ăn của mình như:

Khoai tây: Theo nghiên cứu, khoai tây chứa hàm lượng vitamin C cao hơn khoai lang nên hỗ trợ chữa lành vết thương rất tốt. Thành phần glutathione có trong thực phẩm này còn giúp chống oxy hóa, giảm thiểu khả năng hình thành sẹo thâm ở vùng mũi.

Khoai môn: Tuy không có quá nhiều vitamin nhưng bù lại khoai môn cung cấp nhiều khoáng chất như kẽm, kali, magie có khả năng kháng viêm, giúp vùng mũi giảm cảm giác sưng, tấy đỏ, đau nhức. Khoai môn tuy có béo nhưng lại là chất béo bão hòa lành mạnh, không gây tăng cân.

Thực phẩm nên hạn chế sau khi nâng mũi?

• Thịt bò: Mặc dù các loại thịt này cung cấp protein nhưng lại chứa các thành phần làm tăng sản xuất melanin. Do đó, nếu bạn ăn thịt bò khi vừa nâng mũi sẽ khiến vùng mũi bị sẹo thâm lâu ngày.

• Rau muống, rau lang: Trong nhựa của hai loại rau này có đặc tính phá vỡ cấu trúc ban đầu của collagen và khiến chúng bị đứt gãy, hình thành sẹo lồi hoặc sẹo phì đại sau khi lành.

• Hải sản: Trong thực phẩm này có chất tanh khiến cơ thể dễ bị dị ứng, khi đó vùng mũi sẽ có cảm giác ngột ngạt, ngứa ngáy. Các vết thương vì thế dễ bị nhiễm trùng và chậm lành hơn.

Những thực phẩm nào nên bổ sung sau khi nâng mũi?

Dưới đây là những thực phẩm bổ sung giúp bạn mau lành sau khi thực hiện vô số các phương pháp nâng mũi như nâng mũi cấu trúc, Nâng mũi S Line/L Line,.. sao cho dáng mũi mau lành và đẹp chuẩn tỷ lệ vàng:

• Protein lành mạnh từ thịt lợn và sữa tươi, sữa chua, pho mát hoặc ngũ cốc, các loại đậu.
• Ăn nhiều rau xanh để thanh lọc cơ thể và bổ sung chất xơ, giảm thiểu các triệu chứng như nóng rát mũi, sưng đỏ kéo dài.
• Bổ sung vitamin C từ các loại trái cây họ cam quýt như cam, chanh, bưởi hoặc các loại quả mọng như việt quất, dâu tây, mâm xôi, v.v.
• Trường hợp dị ứng với các loại thực phẩm trên,bạn có thể liên hệ ngay với bác sĩ để tìm ra cách giải quyết và khắc phục nhanh chóng.

Kết luận sau nâng mũi ăn khoai lang được không?

Viện thẩm mỹ Y khoa Dr.Hải Lê là một cơ sở thẩm mỹ uy tín với tính pháp lý cao, sở hữu đội ngũ bác sĩ giỏi, tay nghề cao, đứng đầu là Ths.Bs Hải Lê có gần 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ với nhiều dịch vụ làm đẹp dẫn đầu xu hướng, đạt chuẩn Quốc tế.

Viện Thẩm Mỹ Y Khoa Dr. Hải Lê mang đến một cơ sở vật chất trang thiết bị Y tế tiên tiến, hiện đại, được kiểm định nghiêm ngặt, chế độ chăm sóc hậu phẫu tận tình, chuyên nghiệp, túc trực 24/7. Hệ thống đặt lịch hẹn online nhanh chóng, đơn giản, tiện lợi; chế độ bảo hành rõ ràng, minh bạch, đặt lợi ích khách hàng lên hàng đầu.

Bài viết trên đã Dr.Hải Lê một phần nào đã mang đến những thông tin cần thiết. Nếu chị em còn bất kì băn khoăn, thắc mắc về “Giải đáp: Sau nâng mũi ăn khoai lang được không?". Hãy nhấn vào [Tư Vấn Trực Tiếp] hoặc gọi đến số 1900.55.55.55 - 039.2636.888 - 039.2636.999 để được giải đáp mọi thắc mắc một cách chi tiết nhất về dịch vụ làm đẹp của Dr Hải Lê.

Xem Thêm:

 - Nâng mũi nên ăn gì để mau hồi phục vào form?

 - Nâng mũi 1 tháng có ăn được thịt gà không?

 - Nâng mũi nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Bài Tham Khảo:

 - Nâng mũi Dr.Hải Lê có tốt không?

 - Bảng giá nâng mũi tại Dr.Hải Lê?

 - Dr.Hải Lê có công nghệ thẩm mỹ tôn vinh nét đẹp Á Đông