Giảm cân với món rau củ xào tỏi cực ngon

Đối với những cô nàng tròn trĩnh thì rau củ luôn được ưu tiên hàng đầu trong thực đơn ăn kiêng. Vì vậy bạn đừng bỏ qua món rau củ xào tỏi thơm ngon khi có tác dụng giảm cân hiệu quả.

Cơ thể của những béo thường rất nhanh đói và lúc nào cũng có cảm giác thèm ăn. Cách tốt nhất để xoa dịu những cơn đói là hãy bổ sung rau củ vào thực đơn giảm cân của mình. Đây là những thực phẩm nhiều chất xơ, ít năng lượng có tác dụng giảm mỡ nhanh chóng.

Bạn có thể chế biến nhiều cách khác nhau vừa như luộc, nấu canh, hay salad. Tuy nhiên ở bài viết này sẽ chia sẻ cách chế biến món rau củ xào tỏi giảm mỡ an toàn hiệu quả.

Giảm cân với món rau củ xào tỏi cực ngon - 1

Giảm cân với món rau củ xào tỏi cực ngon.

Cách chế biến món rau củ xào tỏi.

Nguyên liệu:

- 500g - 700g rau củ thập cẩm: cà rốt, bí ngô, cùi trắng dưa hấu, bí đao, của cải, súp lơ xanh.

- Tỏi khô 2 củ.

- Gia vị: Dầu ô liu, muối, đường, bột ngô, gia vị thịt.

Cách làm:

Bước 1: Làm sạch rau củ, bạn có thể tạo ra nhiều hình thù khác nhau, tròn, vuông tam giác... để tạo nên sự hấp dẫn.

Bước 2: Giúp rau củ chín đều khi xào thì bạn cần phải chần qua nước xôi với một ít muối khoảng 2 phút rồi vớt ra, để ráo nước.

Bước 3: Phi tỏi thơm rồi cho rau củ vào đảo đều tay cho thêm một chút muối cho vừa.

Bước 4: Cho đầy đủ các loại gia vị: 1/2 đường, 1 muỗng bột gia vị thịt và 1/4 bát bột ngô để xào, cho đến khí nước sánh lại thì bạn tắt bếp.

Giảm cân với món rau củ xào tỏi cực ngon - 2

Cách chế biến món rau củ xào tỏi giảm cân dễ dàng.

Như vậy, món rau củ đầy màu sắc, hương vị sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng nhanh chóng. Ngoài ra bạn cũng tham khảo thêm công nghệ giảm béo S-Slim để góp phần hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn.

Cách giảm béo bằng S-Slim.

S-Slim là công nghệ giảm béo hàng đầu hiện nay, không sử dụng đến thủ thuật xâm lấn hay dao kéo, đảm bỏa liệu trình điều trị an toàn tuyệt đối.

Công nghệ này sử dụng năng lượng sóng siêu âm hội tụ, đốt cháy mỡ thừa với tần số 25 KHz, loại bỏ các lớp mỡ dù cứng đầu nhất và chuyển hóa chúng sang dạng lỏng để đưa ra ngoài.

Giảm béo với S-Slim

S-Slim giúp bạn giảm béo chỉ sau 1 lần điều trị.

Chỉ sau một liệu trình điều trị thân hình sẽ trở nên thon gọn không hề gồ ghề hay mấp mô như các công nghệ thông thường. Đặc biệt vòng eo của bạn sẽ giảm với một con số đáng mơ ước từ 6-20 cm.

Chi tiết về dịch vụ bạn hãy liên hệ:

VIỆN THẨM MỸ Y KHOA DR.HẢI LÊ

Cơ sở 1: 314 Phố Huế - Hai Bà Trưng – Hà Nội
Cơ sở 2: 552-554 Trần Hưng Đạo - Phường 2 - Quận 5 - TP.HCM

HOTLINE: 1900.55.55.55 – 039.26.36.888 – 039.26.36.999

WEBSITE: WWW.DRHAILE.VN

FACEBOOK: www.facebook.com/VienThamMyDr.HaiLe

Sale Tưng Bừng Mừng Tháng Đại Lễ Giỗ Tổ Hùng Vương

THÁNG VÀNG THẨM MỸ ĐÓN ĐẠI LỄ:
✔︎ KH làm đẹp trong thời gian vàng 8h sáng đến 14h từ thứ 2 đến thứ 5 tặng chi phí đi lại 500k + nhận ngay 1 thẻ chăm sóc sức khỏe răng miệng miễn phí cho cả gia đình trị giá 10 triệu.
✔︎ KH làm đẹp trong thời gian vàng 8h -14h thứ 6/ thứ 7/ chủ nhật tặng 1 buổi cấy Meso trị giá 3 triệu.
✔︎ KH cũ sử dụng dịch vụ mới/ KH cũ giới thiệu bạn bè người thân tới làm dịch vụ tặng ngay 500k.
✔︎ Đi càng đông giá càng rẻ, tặng tiền mặt tới 1 triệu cho KH đi theo nhóm.
✔︎ Tặng ngay 1 triệu cho KH có sinh nhật trong tháng 4.
✔︎ Mua 1 TẶNG 1, Miễn phí phun mí 1tr5/ phun môi 3tr/ phun mày 2tr5 cho KH có hóa đơn từ 15 triệu.

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DỊCH VỤ THẨM MỸ MẮT:
✔︎ Tặng 5 suất Cắt mí A.I Mini Deep cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #3tr950 (giá gốc 10tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 6tr
✔︎ Tặng 5 suất Cắt mí Mini Deep 5D cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #4tr950 (giá gốc 13tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 7tr
✔︎ Tặng 5 suất Nâng cung mày cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #6tr950 (giá gốc 13tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 8tr
✔︎ Tặng 5 suất Cắt mí dưới cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #6tr950 - Sau 5 suất áp dụng giá 8tr
✔︎ Tặng 5 suất Cắt mí MK/ sụp mí bẩm sinh dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ từ: #10tr680 (giá gốc 19tr) - Sau 5 suất áp dụng giá từ 13tr
✔︎ Tặng 5 suất #Sửa_mí_lỗi_hỏng DeepTech (mí trên/ mí dưới) dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ từ: #11tr680 (giá gốc 19tr) - Sau 5 suất áp dụng giá từ 13tr680

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DỊCH VỤ THẨM MỸ MŨI:
✔︎ Tặng 5 suất Nâng mũi cơ bản L/S-line dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #10tr950 (giá gốc 28tr) - Hết 5 áp dụng giá 16tr
✔︎ Tặng 5 suất Nâng mũi bán cấu trúc Demi 5D dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #23tr980 (giá gốc 45tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 26tr
✔︎ Tặng 5 suất Nâng mũi cấu trúc Demi Tech 6D dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #35tr980 (giá gốc 68tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 38tr
✔︎ Tặng 5 suất Nâng mũi cao cấp Medi Form dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #46tr980 (giá gốc 75tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 48tr
✔︎ Tặng 5 suất Nâng mũi cao cấp Medi - Surform dành cho KH đăng ký sớm nhất/ ngày giá chỉ còn: #68tr980 (giá gốc 100tr) - Hết 5 suất áp dụng giá 70tr
✔︎ Tặng ngay 3 triệu cho tất cả các chị em mũi hỏng đặt lịch/ cọc dịch vụ sửa mũi trong tháng 4

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DỊCH VỤ THẨM KHUÔN MẶT KHÁC:
✔︎ Tặng 10 suất/ ngày Má lúm đồng tiền chỉ: 4tr480 (giá gốc 9tr)
✔︎ Tặng 10 suất/ ngày Môi trái tim/Cắt dày môi chỉ: 5tr480 (giá gốc 12tr)
✔︎ Tặng 10 suất/ ngày Độn cằm V-line chỉ: 13tr980 (giá gốc 28tr)
✔︎ Tặng 10 suất/ ngày Độn vùng trên gò má chỉ 21tr480 (giá gốc 30tr)

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DỊCH VỤ ĐẠI PHẪU:
✔︎ Tặng áo định hình trị giá 2 triệu cho khách hàng Nâng cấp vòng 1 từ 50tr.
✔︎ MIỄN PHÍ Nâng mũi L/S-Line trị giá 28tr hoặc cắt mí A.I trị giá 13tr cho khách hàng Nâng cấp vòng 1 từ 70tr.

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DỊCH VỤ DA LIỄU CÔNG NGHỆ CAO:
✔︎ Tặng chi phí đi lại 2 chiều tối đa 600.000Đ cho tất cả khách hàng làm dịch vụ Công nghệ cao từ 10tr.
✔︎ Tặng thêm liệu trình 3 buổi Massage hệ bạch huyết cho khách hàng mua gói dịch vụ liệu trình điều trị từ 20tr.

❣ Hãy trao niềm tin - Dr.Hải Lê sẽ trao cho bạn sự tự tin!

(*) Số lượng có hạn đăng ký ngay

Đăng ký

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN NGAY TẠI ĐÂY