Tin tức

3 bát cơm bao nhiêu calo? Bí quyết ăn cơm không lo tăng cân

Đối với nhiều khách hàng đang trong chế độ giảm cân thường quan niệm rằng “ăn cơm sẽ béo”. Bởi cơm chính là đồ nếp, ăn cơm sẽ gây tăng cân, khó giảm. Tuy nhiên, nếu kiểm soát được lượng calo trong cơm cũng như biết cách lựa chọn loại…

1 phút plank đốt bao nhiêu calo?

Plank từ lâu đã trở thành bài tập có công dụng đốt mỡ cực kì hiệu quả đối với cả đàn ông và phụ nữ. Các tư thế plank không chỉ có tác dụng giúp đốt cháy năng lượng, tăng cơ giảm mỡ, mà đồng thời còn giúp tăng cường…

Giảm cân thì ăn bao nhiêu calo 1 ngày là đủ?

Đối với những ai đang trong chế độ giảm cân, ăn kiêng và tập luyện thì việc kiểm soát lượng calo nạp vào trong mỗi bữa ăn là điều vô cùng cần thiết và quan trọng. Tuy nhiên, không phải ai cũng thật sự hiểu calo là gì và cách…

Yến bao nhiêu calo?

Yến là món ăn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, có tác dụng cung cấp các thành phần vi lượng thiết yếu mà cơ thể con người không tự tổng hợp được. Vậy yến bao nhiêu calo và ăn yến sào có béo không? Hãy cùng Dr.Hải Lê tìm hiểu…

Bánh Donut bao nhiêu calo? Ăn bánh Donut có béo không?

Bánh donut là món bánh này được khá nhiều bạn trẻ yêu thích. Tuy nhiên, bánh donut bao nhiêu calo, ăn bánh donut có béo không là thông tin không phải ai cũng biết. Hãy đọc bài viết dưới đây của Dr.Hải Lê để tìm câu trả lời chính xác…

Hến bao nhiêu calo? Ăn hến có béo hay không?

Hến là một trong những loại sinh vật sinh sống dưới nước có thể chế biến thành rất nhiều món ăn ngon khác nhau. Đây không chỉ là loại hải sản chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn có tác dụng giải nhiệt cao. Chính vì vậy mà nhiều người…

7UP bao nhiêu calo? Uống 7UP có béo không?

Nước ngọt 7UP là một trong những loại nước ngọt có gas nhận được nhiều sự yêu thích nhất trong thời điểm hiện nay. Đây là được xem là thương hiệu đồ uống đặc trưng của giới trẻ với nhiều loại nước ngọt có gas với mùi vị khác nhau.…

Vinacafe bao nhiêu calo? Uống cà phê có giảm cân không?

Cà phê là thức uống nhận được sự yêu thích trên khắp thế giới, không chỉ vì hương vị mà cà phê còn giúp ta có năng lượng, tỉnh táo để tập trung hơn. Nhắc đến cà phê thì không thể bỏ qua những loại cà phê hòa tan với…

2 quả chuối bao nhiêu calo?

Chuối là một loại thực phẩm quen thuộc của người Việt Nam. Đây là một loại quả có vị ngọt và hương vị đặc trưng, rất dễ ăn và dễ chế biến các món ăn. Loại quả này được biết đến không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có…

Hội thảo công nghệ chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp

HỘI THẢO MỘT NĂM 1 LẦN XU HƯỚNG LÀM ĐẸP 2022 - CẬP NHẬT CÔNG NGHỆ CHĂM SÓC SỨC KHỎE & SẮC ĐẸP

BÁO LỖI BÀI VIẾT