Tin tức

200g cơm bao nhiêu calo?

Nhiều người cho rằng việc ăn cơm sẽ gây mập và hạn chế tối đa việc dùng cơm trong chế độ ăn uống, liệu có thực sự đúng? 200g cơm bao nhiêu calo? Giảm cân có nên ăn cơm không? Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!

Giảm lượng calo bao nhiêu để giảm cân an toàn

Calo là một đơn vị đo năng lượng. Để tăng cân, bạn cần nạp vào cơ thể nhiều hơn mức sử dụng. Ngược lại nếu muốn giảm cân, bạn cần tiêu hao nhiều hơn mức calo nạp vào. Vậy, cụ thể cần giảm lượng calo bao nhiêu để có thể…

Bánh omeli bao nhiêu calo?

Bánh omeli là một loại ngọt quen thuộc và được nhiều người ưa thích. Vậy bánh omeli bao nhiêu calo và ăn có béo không? Hãy cùng tìm hiểu trong những chia sẻ dưới dây của Dr.Hải Lê nhé!

Pepsi bao nhiêu calo?

Khi nhắc đến nước ngọt có gas thì chắc chắn không thể bỏ qua Pepsi. Đây là một loại nước ngọt có gas nhận được nhiều sự yêu thích của mọi người. Tuy nhiên, pepsi bao nhiêu calo và uống pepsi có béo hay không cũng là một vấn đề…

Huyết bao nhiêu calo?

Huyết là một thực phẩm được nhiều người dân Việt Nam ưa chuộng. Huyết xuất hiện nhiều trong các món ăn Việt Nam như tiết canh, cháo huyết, bún riêu,... Thế nhưng ăn bao nhiêu huyết là đủ lượng calo với mỗi người là điều không phải ai cũng biết.…

Gạo bao nhiêu calo?

Trên thị trường có rất nhiều loại gạo và mỗi loại sẽ có lượng calo khác nhau. Vậy hãy cùng Dr.Hải Lê tìm hiểu xem gạo bao nhiêu calo để cân đối dinh dưỡng cho bữa ăn hàng ngày của gia đình bạn nhé.!

Khóm bao nhiêu calo?

Khóm (hay còn được mọi người biết đến là quả dứa) là một loại trái cây không thể thiếu trong mùa hè. Mặc dù khóm là một loại trái cây được ưa thích bởi nó không chỉ thơm ngon mà mang lại nhiều chất dinh dưỡng cho sức khỏe. Tuy…

Nạp bao nhiêu calo 1 ngày là đủ?

Để trả lời cho câu hỏi nạp bao nhiêu calo 1 ngày là đủ chúng ta phải dựa trên nhiều yếu tố như tuổi tác, chiều cao, cân nặng, sức khỏe ... Hãy cùng Dr.Hải Lê tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.!

Kẹo M&M bao nhiêu calo?

Chocolate là một món ăn vặt được nhiều người yêu thích, đặc biệt chocolate còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Một trong những loại chocolate được nhiều người ưa thích nhất chính là kẹo M&M, loại chocolate không chỉ ngon mà còn rất bắt mắt. Chính vì…

Bao nhiêu Calo là béo?

Calo là đơn vị năng lượng có chứa trong thực phẩm dưới dạng carbs (tinh bột), chất béo và protein. Calo được sử dụng trong hầu hết các hoạt động của cơ thể như: Thở, làm cho trái tim của bạn đập, nói chuyện và đi bộ. Nếu có calo…

BÁO LỖI BÀI VIẾT